歯の並びが加齢とともに気になりだした、食べ物が歯の間に詰まるようになった…
こんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？
歯の並びは様々な要因で乱れることがあり、放置すると食事や見た目にも影響を及ぼしてしまいます。この記事では、加齢による歯の並びの変化、予防法、治療方法などについてまとめています。歯の並びに気になる方は、ぜひ参考にしてください。

1. 加齢による歯の並びの変化

1-1. 加齢と歯の変化

歯の並びは加齢と共に変化するため、突然気になり始めることがあります。加齢に伴い、以下のような症状が現れることがあります。

• 食べ物が歯の間に詰まりやすくなる
• 歯茎が衰えてくる
• 歯が傾いてくる

歯が動くことに疑問を抱く方もいるかもしれませんが、歯は少しずつ移動するものとされています。歯の並びは加齢とともに変化しますが、永久歯が生えそろう10代と比較すると、20〜30代、40〜50代の中年期、そして60代以上の老年期では意味合いが異なります。

中年期までの前半では虫歯や歯周病、親知らずなどが原因で歯の並びが乱れることが多いです。しかし、中高年期以降は日常的なケアやメンテナンスを行っていても、加齢に伴う歯茎の退縮や歯の移動は避けられません。通常、歯は加齢に伴い前方に移動する傾向があるため、若い頃に綺麗だった歯が少し重なって見えることがあります。特に女性は閉経などに伴う女性ホルモンの変化と骨の代謝に関係が深いです。

1-2. 歯の並びが悪くなる原因

歯の並びが悪くなる原因は複数あります。以下はその一例です。

• 口周りの筋肉の衰えによる歯の乱れ
• 虫歯、歯周病、親知らず
• 抜歯箇所の放置
• 治療の途中での中断
• もともと歯の並びが悪い

虫歯や歯周病は歯を失う大きな要因となります。歯を抜いたり、抜けた箇所を放置すると、残った歯に不均衡な負荷がかかります。他にも顎のサイズ、歯ぎしりや食いしばり、不良なかみ合わせなど、悪い歯の並びの要因は多岐にわたります。

2. 歯の並びの重要性

歯の並びが悪くなると、外見だけでなく、咀嚼や歯磨きに問題が生じます。これによって更なる歯並びの悪化が引き起こされることもあります。そのため、口の中の健康を守るためには、歯の並びは非常に重要です。

3. 歯の並びを守るためには？

3-1. 虫歯や歯周病の予防

歯の並びが悪くなる原因として挙げたように、虫歯や歯周病などの口腔内の問題は避けるべきです。特に歯周病は初期症状がわかりにくく、進行してから気づくことがあります。

3-2. 歯科定期検診を受ける

痛みがないからといって歯医者に行かない方もいますが、口の健康を守るためには歯科定期検診が大切です。自己管理だけでは歯周病や虫歯のリスクを抑えられません。

4. 歯並びを改善するには？

既に歯の並びが悪くなってしまった場合は、まず歯医者に相談しましょう。歯の状態やかみ合わせ、口内の問題を確認した上で、治療方針を決定します。また、矯正治療も選択肢の一つです。治療方法や期間は歯医者によって異なるため、しっかりと相談することが重要です。

5. まとめ

加齢と共に歯の並びが悪化し、食べ物が詰まったり発音が悪くなるといったお悩みを抱える方が増えています。外見や対人関係にも影響を及ぼすため、歯の並びを守ることは重要です。自己管理に加えて、定期的な歯科検診を受けることで予防に努めましょう。