朝歩く

ナディアパークデンタルセンター

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朝歩く

2019年01月26日

こんにちは。最近は天気のいい日が続いて気持ちがいいですね。

寒くても日差しがあればなんとか動けます。

年末年始の運動不足がたたって体重増加したので、週末朝8時から歩くことにしました。

私は朝にめっぽう弱いのですが友達が超朝型なので、おそらく起こしてくれると思います。

でも、コース付近に気になっているケーキ屋さんがあって……いやな予感がします。

誘惑に負けたとしても、歩くことが大切。そう思ってがんばります。

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