こんにちは、受付のTです。
先日健康診断に行ったのですが過去最高体重を更新してしまいました…。

先生にも「これ以上は！気を付けて！」と言われてしまったのもあり、2月の半ば～ダイエットを開始して2/28時点で2.5kg
の減量に成功しています。

そうです、今までただ食べ過ぎていただけなのです。（自覚あり）

基本的には間食(お菓子)を控えて、夜は150ｇの白米＋納豆キムチにしているだけなのですが、スルスル落ちています。

そうです、今までただ食べ過ぎていただけなのです。

このまま入社当時の体重とまではいかなくても、入らない服が増えすぎてしまったので持っている服が入るくらいまでは頑張ろうと思います！