こんにちは！歯科助手のｋです。
今日は名古屋でも雪が降って積もっていてびっくりしました。
今年も寒暖差が激しいため、体調管理しっかりしていきたいですね。
先月私も高熱がでてインフルでもコロナでもなかったのですが
すごくしんどかったので
今もインフル流行ってるので手洗いうがい頑張りたいです。
最近寝る前にホットミルクを飲むのにはまってます(笑)
なんとなく睡眠の質が上がった気もします(笑)
皆様体調には気をつけてくださいませ。
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